|
возврат к подсчётам калорий
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 68,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 78,35g | Prot: 93,38g | Carbh: 140,85g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Творог 18%, Сырники Домашние. Almuerzo: Махеевъ Майонез, Рыба в Кляре, Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Cena: Батон, Манная Каша на Молоке, Конфил Отражение Кокосик. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном и Сахаром, Сырники Домашние, Сырники Домашние, Чай Несладкий, Яшкино Вафли Шоколадные. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elizavetasly
|