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Due 8 sieht nicht umsonst, wie ein Unendlichkeitszeichen 👀👀👀 Es will nicht weg... Nun ja, ich bin sehr geduldig... Irgendwo schon wütend, aber noch geduldig 😂
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 72,31g | Prot: 95,08g | Carbh: 114,75g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Banane, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Dr. Oetker Paradiescreme Vanille , Pommes Frites, Ponnath Rote Wurst. Cena: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Spiegelei, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Surimi. Pasa Bocas / Otros: MAOAM Maoam. más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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