Diario de _Patrick_97, 24 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
113,9 kg Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.    Aún para ir: 33,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2021:
2238 kcal Grasa: 72,36g | Prot: 137,38g | Carbh: 251,86g.   Desayuno: Gut & Günstig Früchte Müsli, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Almuerzo: Philadelphia Balance Kräuter, Lieken Urkorn Mehrkorn, Gut & Günstig Geflügel Roulade. Cena: Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Goldähren Weizenbrötchen, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Edeka Deli Hähnchen Rotkohl Salat. Pasa Bocas / Otros: Joybräu Sunshine Yellow, Haribo Pico-Balla. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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