Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 54,55g | Prot: 50,48g | Carbh: 88,24g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Tirol Queijo Prato, Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Extra Fígado Bovino, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Vitamina de Abacate, Abacate. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flor.de lotus
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