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zo'n blij ei! 5 ons afgevallen door een herberekening. bleek dat ik 300 kc meer moet eten om nog 2 kilo extra te vallen.. bedankt tipgevers!
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 49,83g | Prot: 80,79g | Carbh: 97,57g.
Desayuno: Milner Smeerkaas Komijn, Meergranenbrood. Almuerzo: Aldi Tarwe Krokante Toast, Gekookt Ei, AH Avocado Eetrijp. Cena: Courgette, AH Kipfiletblokjes, Pinot Gris (Grigio), Lidl Gemarineerde Speklapjes, Conimex Woksaus Teriyaki Zoet, Conimex Wok Noodles Kant en Klare. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Suzannejacht
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