Diario de 912yuuta, 24 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
76 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2021:
3038 kcal Grasa: 147,35g | Prot: 225,46g | Carbh: 212,08g.   Desayuno: セブンイレブン ゆでたまご, セブンイレブン たんぱく質が摂れる ローストチキン&スパイシーチリ. Almuerzo: マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, マクドナルド エグチ, マクドナルド 炙り醤油風ダブル肉厚ビーフ. Cena: 高橋食品工業株式会社 北海道中粒納豆, 鶏のもも肉, ご飯. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン プロテイン, グリコ SUNAO バニラアイス. más...
1875 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

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