Diario de svgl_04, 24 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2021:
882 kcal Grasa: 41,94g | Prot: 37,29g | Carbh: 93,79g.   Desayuno: Yumurta Omleti, Sütaş Mihaliç Peyniri, Yeşil Zeytin, Uno Tandır Lavaş . Cena: Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Bamya, Salçalı Makarna, Beşamel Sos. Pasa Bocas / Otros: Algida Maraş Usulü Dondurma, Çay (Demlenmiş), Aşure, Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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