Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 39,79g | Prot: 51,45g | Carbh: 152,10g.
Desayuno: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Лукум, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чай с Молоком. Almuerzo: Лента Курага без Косточки, Лукум, Чай с Молоком, Чай с Молоком и Сахаром, Майонез, Дижонская Горчица, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хлеб из Мультизерна, Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Крупская Шоколад Особый Тёмный. más...
|
|
1405 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 51 minutos, Yoga - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MigaNat
|