Diario de ElfThaye, 24 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
110,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 31,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2021:
1810 kcal Grasa: 64,59g | Prot: 114,74g | Carbh: 197,13g.   Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Quero Ervilha e Milho, Quaker Farinha de Aveia, Molho de Tomate, Olé Catchup, Molico Leite Desnatado em Pó, Nestlé Creme de Leite, Scala Queijo Prato, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Naturovos Albumina, Morangos Congelados Não Adocicado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Itambé Leite em Pó Integral. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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