Diario de enasky, 24 ago. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021

82,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg. Aún para ir: 12,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2021:

2190 kcal

Grasa: 193,49g | Prot: 74,49g | Carbh: 26,11g. Almuerzo: Oploskoffie (Poeder), Milbona Verse Slagroom, Womens Best Protein Bites Coconut, Chleb Lniany , Kielbasa , Lovilio Parmigiano Reggiano, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Ei, Bio Today Ghee, AH Courgette, Lijnzaadolie. Cena: Jumbo Crème Fraiche, Lijnzaadolie, Ei, AH Courgette. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Komt vast goed

24 ago. 21 por el miembro: annemiek rembil

Ja hoor. Daar kommen we van uit. Toch?

24 ago. 21 por el miembro: enasky


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