Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 165,66g | Prot: 64,58g | Carbh: 63,52g.
Desayuno: Кампина Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Петрушка, Укроп, Пружаны Сыр Грювер, Президент Сметана 30%, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Сельская Новь Яйца Куриные, Борщ. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, фарш свиной, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Петрушка, Укроп, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Ашан Кокосовая Стружка, Президент Сметана 30%, Творожный Сыр из Кефира 2,5 (120,0 Гр), Нектарин. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de елена1104
|