Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 56,30g | Prot: 101,17g | Carbh: 120,30g.
Desayuno: Kangkung, Finna Sambal Terasi Uleg, Ikan Bandeng, Tahu, Sawi Putih, Stroberi, Van Houten Coklat Bubuk, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Captain Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: Tempe. Cena: Sari Roti Roti Tawar (2), Ikan Bandeng, Ampela, Hati Ayam, Tomat, Sawi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Kentang, Kue Sus, Bengkoang, Excelso Kalosi Toraja, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Mentimun (Kupas). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dinny Harnany
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