Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 67,90g | Prot: 108,07g | Carbh: 178,31g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 21風味館 香草烤雞腿薑黃飯. Cena: 熱乾麵, 醫生健康日記 鵝油辣椒, 豬肝連, 豆干, 燙青菜, 滷蛋, 海帶(加醬油). más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bandinferno
|