Diario de bandinferno, 23 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
80 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
1741 kcal Grasa: 67,90g | Prot: 108,07g | Carbh: 178,31g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 21風味館 香草烤雞腿薑黃飯. Cena: 熱乾麵, 醫生健康日記 鵝油辣椒, 豬肝連, 豆干, 燙青菜, 滷蛋, 海帶(加醬油). más...
69 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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