Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
960 kcal
|
Grasa: 17,85g | Prot: 131,61g | Carbh: 72,11g.
Desayuno: Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, SPAR Миндаль, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Альмак Филе Куриной Грудки. Almuerzo: Болгарский Перец, Алмак Филе Куриной Грудки, Булгур (Вареный). Cena: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Болгарский Перец, Алмак Филе Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Апельсин. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|