Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 32,32g | Prot: 52,43g | Carbh: 134,41g.
Desayuno: Tempe Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Monde Egg Drops, Kopi Luwak White Koffie Original. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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