Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 46,71g | Prot: 124,70g | Carbh: 151,53g.
Desayuno: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Грецкие Орехи, Замороженная Вишня, Гарнец Мука Соевая Дезодорированная, Яйцо, Watt-N Whey Protein Concentrate. Almuerzo: AIDA Conchiglie Ракушки, Авида Сметана 10%, Помидоры, тилапия на пару, Оладьи из кабачка. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Балтимор Кетчуп Татарский, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Лента Хлеб Сицилийский с Итальянскими Травами, Помидоры. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gvernak
|