Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 47,83g | Prot: 54,93g | Carbh: 164,03g.
Desayuno: San Ignacio Queso Crema, Hogareñas Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Papa Cocida, Lechuga de Hoja Verde, Huevo Duro. Cena: Huevo Revuelto, Tortitas, Bagley Galletas de Salvado, La Tranquera Mate Cocido. Pasa Bocas / Otros: Limonada Baja en Calorías, La Paulina Queso Danbo, Riera Tostadas Light, Café, Quaker Galleta Tipo Casera de Avena con Granola. más...
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2829 kcal
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Ejercicio:
Body Combat - 1 hora, Power Jump - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rutmicaelavargas10
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