Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2417 kcal
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Grasa: 81,64g | Prot: 137,48g | Carbh: 296,93g.
Desayuno: Homemade brownie, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, La Tortilla Factory Whole Wheat Tortillas, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Salt. Almuerzo: Salt , Cinnamon, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Wawona Festival Blend Mixed Fruit, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Madhava Coconut Sugar. Cena: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Unsalted cooked jasmine rice, S&W Organic Black Beans, Mission Hill Bistro Smoked Sliced Beef Brisket, Salt. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Orgain Organic Protein & Probiotics, Silk Organic Almond Milk, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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