Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2754 kcal
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Grasa: 44,62g | Prot: 174,83g | Carbh: 400,84g.
Desayuno: Adez Bevanda Mix Nocciola, Noce e Avena, Kellogg's Special K Classic. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano, Albume d'uovo, Uovo all'occhio di Bue, Conad Riso Basmati. Cena: Gamberi, Calamaro, Esselunga Passata Rustica di Pomodoro, Rummo Pasta Integrale Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Banana, Namedsport Star Whey Perfect Isolate 100%, Namedsport Anabolic Mass Pro. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luca •_•
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