Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2009 kcal
|
Grasa: 73,71g | Prot: 73,26g | Carbh: 269,37g.
Desayuno: Primevère Tartine et Cuisson, Pain Complet. Almuerzo: Pomme, Bonduelle Taboulet, Sodeb'O Salade Antibes. Cena: Milka Noisettes Entières , Fromage, Pain de Seigle, Saupiquet Thon à la Catalane, Tomates, Melon. más...
|
|
2912 kcal
|
Ejercicio:
TC 8,5 KMH + ld 18 a20kmh - 41 minutos, Descansando - 6 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 7 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jumper of flo
|