Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
695 kcal
|
Grasa: 19,41g | Prot: 83,79g | Carbh: 47,74g.
Desayuno: Мистраль Киноа . Almuerzo: Bonte Шоколад Горький 77%, Брокколи на Пару, То, Что Надо! Филе Грудки Индейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Вареная, Альмак Филе Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|