Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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122,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 52,43g | Prot: 66,41g | Carbh: 76,60g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Brócolis Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Abóbora Moranga, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Chuchu Cozido. Pasa Bocas / Otros: Camponesa Leite Integral, Manicrem Pasta de Amendoim Integral, Kobber Granola de Cereais Cacau Natural Light. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julimar Henrique
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