Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1963 kcal
|
Grasa: 43,52g | Prot: 67,57g | Carbh: 347,31g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Медовая Долина Мёд Горный, Миндаль Миндаль, PharmaMed Фитомуцил, ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Плеза Льняная Каша, Кофе. Almuerzo: Пятерочка Сахар, Болгарский Перец, Нут. Cena: Помидоры, Дайкон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Зеленый Лук, Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец. Pasa Bocas / Otros: PharmaMed Фитомуцил, Медовая Долина Мёд , Яблоко, Магнит Слива. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|