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wusch 😊
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 72,98g | Prot: 61,95g | Carbh: 150,81g.
Desayuno: Milbona Gouda Jung, Popp Eiersalat, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Harry Chia Balance Sandwich. Almuerzo: Hackbraten, Bratensoße, Gekochte Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochte Karotten, Bratensoße, Hackbraten. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g). más...
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674 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas y 40 minutos, Samsung Health - 14 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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