Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 44,84g | Prot: 105,99g | Carbh: 112,32g.
Después del Desayuno: Tassimo White Choco Coconut Latte , REWE Hähnchen in Aspik, Kerrygold Butter Gesalzen, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Edeka Alaska Seelachssalat, Kaufland Körniger Frischkäse Light, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen . Cena: Rama Cremefine 7%, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Ebly Ebly Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Cocktailtomaten, K-Classic Mozzarella Light. más...
|
|
2422 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Ducharse - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pinkygirl0815
|