Diario de nemomoer, 22 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
48,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2021:
2361 kcal Grasa: 130,41g | Prot: 89,46g | Carbh: 213,34g.   Desayuno: Fried Egg, 全聯 輕食吐司, 金弘 無糖花生醬, 新竹福源 花生醬, 台畜 黑豬肉漢堡排, Mixed Salad Greens. Cena: Costco 科克蘭炸蝦, 繼光香香雞 炸雞, 全家 海鮮烏龍麵. Pasa Bocas / Otros: 森永 (Hi-Chew) PARM原味巧克力風味冰棒, 統一 杏仁茶, 石安牧場 杏仁豆腐, Peanuts, 冠寶 捲心餅 原味起士, 好麗友 烏龜玉米脆片, 樂天 (Lotte) Binch巧克力餅乾, 酮話 抹茶塔, Lowfat Brownie, Tiramisu, 全聯 芋見巴斯克. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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