Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 67,97g | Prot: 87,94g | Carbh: 217,58g.
Desayuno: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Himbeere-Rhabarber, Gutes Land Käseaufschnitt, Pick Original Ungarische Salami, Buko Garten-Kräuter, Netto Steinofen Brötchen, Gut & Günstig Beerenmischung, Goldessa Der Sahnige. Almuerzo: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm). Cena: Erasco Hühner-Nudeltopf, Crownfield Zarte Haferflocken , Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Himbeere-Rhabarber, Gut & Günstig Beerenmischung, Netto Steinofen Brötchen, Pick Original Ungarische Salami, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Geflügel-Mortadella. Pasa Bocas / Otros: Müller Milchreis Original. más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Mi Band - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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