Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1007 kcal
|
Grasa: 31,10g | Prot: 45,85g | Carbh: 141,14g.
Desayuno: Чай с Молоком. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Чай с Имбирем и Мёдом, Избенка Сыр Моцарелла, Мультизерновой Хлеб, Чай с Молоком и Сахаром, Киприно Сыр Алтайский Премиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банановые Оладьи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Чай с Молоком, Лукум, Виноград. Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
|
|
1403 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 7 minutos, Descansando - 13 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MigaNat
|