Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 31,38g | Prot: 92,35g | Carbh: 373,26g.
Desayuno: Raisins (Seedless) , Semi-Skimmed Milk, Scott's Porridge Oats, Protein Dynamix 100% Whey Protein . Almuerzo: Raisins (Seedless) , Pears . Cena: Tesco Mixed Vegetables, Brown Rice (Medium-Grain) , Baked or Grilled Fish, Milbona Fat Free Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Walkers Liquorice Toffees. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mike hussey
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