Diario de mcelliers, 23 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
1063 kcal Grasa: 54,47g | Prot: 39,07g | Carbh: 107,83g.   Desayuno: Dried Apricots (Uncooked, Sulfured) , Woolworths Coconut Sugar, Jams and Preserves, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt. Almuerzo: Beef Loaf Luncheon Meat, Mayonnaise , Sour Dough Bread. Cena: FitChef Spanish Chicken with Quinoa . Pasa Bocas / Otros: FitChef Chocolate Beetroot Brownie. más...
1611 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mcelliers


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.