Diario de willbeskinnysoon, 06 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2011
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 30,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2011:
706 kcal Grasa: 47,12g | Prot: 27,07g | Carbh: 46,82g.   Desayuno: Egg, Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Pork Sausage Patties, Coffee, 2% Fat Milk. Almuerzo: Zesty Italian Dressing, Cucumber (Peeled), Onions, Green Olives, Green Peppers, Tomatoes, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Fruit Naturals Red Grapefruit. más...
2438 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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