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fs ku napa dah heng muluk
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 63,40g | Prot: 55,50g | Carbh: 166,88g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Putih Telur, Sakura Mie Goreng, Ayam Goreng, Nasi Kuning. Almuerzo: Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Safari Meses, Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Baking Soda, DiabetaMil Sweetener, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Indomilk Susu Kental Manis, Milo Milo, Alpukat. Pasa Bocas / Otros: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Bakso Ayam, Bakso Daging Sapi, Tahu Bakso. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ainin ainia katili
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