Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 37,72g | Prot: 93,88g | Carbh: 70,44g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Манкой, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5% Кефир, Кофе с Молоком. Almuerzo: Магнит Груша Лесная Красавица, Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Запеканка Белковая Фитнес, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком. Cena: Kav Kev Сыр Фитнесс, Кофе с Молоком, Кефир 2,5% Кефир, Семена Льна. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Kav Kev Сыр Фитнесс, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de victoryavd
|