Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3631 kcal
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Grasa: 107,28g | Prot: 189,01g | Carbh: 431,75g.
Desayuno: Pasta Dry, Ovaltine Chocolate Malt Mix, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Olive Oil. Cena: Olive Oil, Carrots, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Cornstarch, Flavorite Premium White Rice. Pasa Bocas / Otros: Joy Luck Palace Moon Cake, Joy Luck Palace Moon Cake, Rice (Sake) Beverage. más...
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3720 kcal
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Ejercicio:
home2 - 54 minutos, home - 22 horas y 20 minutos, Descansando - 46 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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