Diario de Pinguin1512, 23 ago. 21

Mist 😣
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
1346 kcal Grasa: 75,60g | Prot: 78,42g | Carbh: 103,01g.   Desayuno: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Zwetschgen, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Almuerzo: K-Classic Cashewkerne Natur , Gut & Günstig Sonnenmais, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Rapsöl, Nektarinen, Honigmelonen. Cena: Kohlrabi, Président La Brique, Président Camembert L'original, Devina Hirtenkäse in Würfeln mit Feinen Oliven. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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