Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 57,81g | Prot: 114,98g | Carbh: 146,93g.
Desayuno: Nocco Energidryck, Innocent Apelsinjuice, Pågen Lingongrova (40g), Kavli Räk & Kräftost. Almuerzo: Huel Huel Black. Cena: ICA Potatissallad Créme Fraiche, Tomater, Broccoli, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Ryggbiff. Pasa Bocas / Otros: Pågen Lingongrova (40g), Kavli Räk & Kräftost, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Banan. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|