Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
741 kcal
|
Grasa: 28,67g | Prot: 53,82g | Carbh: 70,70g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Nutbutter Кокосовая Паста, Моя Цена Изюм, Chikalab Milk Protein Chocolate + Cashew Nuts, Домик в деревне Молоко 1,5%, Земляника, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный), Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Авокадо Хаас. Almuerzo: Тушеные Овощи, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Виктория Шашлык из Индейки. Cena: Помидоры, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Земляника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (без Кожуры), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Яблоко Мельба. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|