Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2259 kcal
|
Grasa: 78,66g | Prot: 147,06g | Carbh: 250,03g.
Desayuno: Koska Кунжутная Халва без Сахара, Банан, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Чернослив, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Ашан Филе Куриное Запеченое, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная, Семга Жареная. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Персики, Chikalab Chika Biscuit Малина, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина, Дыня. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena_rom39
|