Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 13,66g | Prot: 98,54g | Carbh: 194,99g.
Desayuno: Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Harzer Harzer Käse. Almuerzo: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Le Gusto Waldpilzsuppe, Riesa Hartweizen Nudeln, Greenland Bunte Gemüsemischung, Greenland Broccoli. más...
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918 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 46 minutos, Samsung Health - 23 horas y 14 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfrigg1
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