Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 57,76g | Prot: 150,45g | Carbh: 138,57g.
Desayuno: Wickbold Estar Leve Zero Iogurte com Cenoura , Catupiry Requeijão Light, Activia Iogurte Zero Lactose Ameixa, Ovo Mexido. Almuerzo: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Pizza de Atum. Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês sem Miolo. Pasa Bocas / Otros: Activia Iogurte Zero Lactose Ameixa, Quaker Aveia em Flocos, Optimum Nutrition Creatina, Optimum Nutrition Whey Protein, Mel, Banana, Maçã, Activia Iogurte Zero Lactose Ameixa. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hugoitu
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