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Domingo, não houve furos na dieta.
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 60,99g | Prot: 105,44g | Carbh: 196,46g.
Desayuno: Hortifruti Melancia, Maçã. Almuerzo: Legumes Refogados, Club Life To Go Fricassê de Frango, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Whey Select. Pasa Bocas / Otros: Frango a Milanesa, Banana Prata, Maçã, Ameixas, Goiaba Vermelha. más...
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1643 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 43 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Annie
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