Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 58,75g | Prot: 114,39g | Carbh: 190,02g.
Desayuno: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Jajko, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Tastino Wafle Ryżowe Musli. Almuerzo: Rzepakowy Olej Roślinny, Lubella Makaron Kolanka Ozdobne (Ugotowany) , Nestlé Lody Kaktus, Hortex Warzywa na Patelnię. Cena: Piątnica Serek Wiejski, Pikok Polędwica z Piersi Kurczaka, Bułka Pszenna. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein (Stracciatella). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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