Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 39,42g | Prot: 44,06g | Carbh: 173,00g.
Desayuno: Bananas , Future Life Smart Oats . Almuerzo: Tastic Basmati White Rice Cooked, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Woolworths Butternut, PnP Chickpeas, Mixed Salad Greens, Mixed Salad Greens. Cena: Red Table Wine , Sauvignon Blanc Wine , Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...
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1395 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de carmelmar
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