Diario de linshelu, 22 ago. 21

Teveel zout..
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2021:
2065 kcal Grasa: 80,99g | Prot: 132,23g | Carbh: 185,37g.   Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, De Zaanse Hoeve Plakken Belegen 30+, Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Hollandia Matze Crackers . Almuerzo: AH Mandarijnen, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Cena: Melkan Zuivelspread Bieslook Light, Korenlanders Khd Verl Khd Verl, Conimex Ketjap Manis, Hardgekookt Ei, AH Taugé , AH Boeren Soepgroente, Conimex Mihoen, AH Kippenpoten. Pasa Bocas / Otros: Pringles Paprika, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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