Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2233 kcal
|
Grasa: 78,57g | Prot: 85,79g | Carbh: 312,59g.
Desayuno: Кулиничи Рулетики с Вишнёвым Джемом, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Київхліб Батон Нарізний. Almuerzo: De Luxe Оливковое Масло, Болгарский Перец, Київхліб Батон Нарізний, Помидоры, Каша Рисовая, Куриная Отбивная, Стейк из Свинины или Котлета. Cena: Семечки, Стейк из Свинины или Котлета, Помидоры, АТБ Банан, Кулиничи Рулетики с Вишнёвым Джемом, Київхліб Батон Нарізний, Куриная Отбивная, Стейк из Свинины или Котлета, Каша Рисовая, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кулиничи Рулетики с Вишнёвым Джемом, Арбуз, Батон Нарезной, Арбуз. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SvetlanaTverdovskaua
|