Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3905 kcal
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Grasa: 129,50g | Prot: 120,52g | Carbh: 564,66g.
Desayuno: Corny Free Haselnuss, Silken Tofu Firm, Miso Paste, Wakame, Silken Tofu Firm, Miso Paste, Wakame. Almuerzo: Clasen Bio Quinoa Tricolore, Kichererbsen, Kokosmilch, Bio Tofu Geräuchert, Sonnenblumenöl, Rote Curry Paste, Champignons, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Knoblauch, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Cena: Corny Free Haselnuss, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, K-Classic Baguette , My Protein Soy Protein Isolate Strawberry, Kaufland Bio Bio Kokos Reis Drink, GutBio Hafer-Drink, REWE Bio Müsli Beeren, Heidelbeeren. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Knuspermäuse, Apfel. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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