Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2602 kcal
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Grasa: 87,81g | Prot: 81,91g | Carbh: 226,93g.
Desayuno: Toasted Garlic Bread, Fried Egg. Almuerzo: Navalmoral Manchego Cheese, ACE Bakery Ciabatta Bread. Cena: Trader Joe's Burrata, Prosciutto & Arugula Flatbread. Pasa Bocas / Otros: Vodka (90 Proof) , Carlo Rossi Chablis, Tropicana Lemonade. más...
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2139 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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