Diario de nathoucle, 21 ago. 21

A ce rythme je perds, je prends cela va être dur d'atteindre le poids idéal. Bon je me dis qu'en étant en vacances j'arrive à peu près à garder le menu établi. Donc se sera plus facile à la rentrée.
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2021:
50 kcal Grasa: 0,00g | Prot: 5,50g | Carbh: 6,97g.   Desayuno: Thé Vert, Auchan Yaourt 0%. más...
2008 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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