Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 59,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 30,92g | Prot: 92,69g | Carbh: 94,36g.
Desayuno: Bionova Гранола Яблочная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, VitaLat Сыр Скаморца, Polar Медальоны Лососёвые, Ашан Красная Фасоль. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Polar Медальоны Лососёвые, Кабачковые оладьи. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|