Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 58,79g | Prot: 99,87g | Carbh: 140,11g.
Desayuno: Магнит Банан, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Кофе, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие. Almuerzo: ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%, Капучино, ВкусВилл Оладьи из Цукини, Аэрофлот Сендвич с Куриной Грудкой. Cena: Голубика, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|